Seit über 30 Jahren hat dieMicroneedling-TherapieMillionen von Menschen weltweit dabei geholfen,nachhaltiges Haarwachstumzu fördern. Doch die richtigeAnwendung eines Dermarollers für Haarespielt eine entscheidende Rolle, um langfristige Erfolge zu erzielen.
Im Folgenden erklärt das Team vonDr. Serkan Aygin, was genauDermarolling für Haareist, wie es angewendet wird und wie Sie diesichtbarsten Ergebnisseerzielen können.
Was ist ein Dermaroller?
EinDermaroller für Haareist ein Gerät mithunderten winziger Mikronadeln. BeimRollen über die Kopfhauterzeugen diese Nadeln kleine Mikroverletzungen, die dennatürlichen Heilungsprozess des Körpersaktivieren. Dadurch wird dieDurchblutung der Kopfhaut angeregtund dasZellwachstum gefördert.
Aus medizinischer Sicht stimulieren diese Mikroverletzungen dieKollagenproduktion. Bei der Anwendung auf der Kopfhaut kann einDermaroller gegen Haarausfalleine echteWunderwaffesein. Er hilft,ruhende Haarfollikel zu reaktivierenund macht Haarwuchsmittel wieMinoxidil, Peptide oder natürliche Öledeutlichwirksamer.
Wie wirkt ein Dermaroller gegen Haarausfall?
Dermarolling ist eine Form derMicroneedling-Therapie, die intensiv erforscht wurde, umGeweberegenerationzu fördern und dieGesundheit der Haarfollikelzu verbessern. Bei korrekter Anwendung kann einDermaroller für Haare:
✅ DieDurchblutung der Kopfhautsteigern und Haarfollikel mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgen.
✅ DieKollagenproduktion anregen, wodurch Haarfollikel gestärkt und die Kopfhaut gesünder wird.
✅ DieAufnahme von Haarwuchsmittelnwie Minoxidil, Rosmarinöl oder koffeinhaltigen Seren verbessern.
✅Entzündungen und Dermatitis reduzieren, die oft eine Rolle bei Haarausfall spielen.
Studien haben gezeigt, dassMicroneedling in Kombination mit Haarwuchsbehandlungendeutlichbessere Ergebnisseliefert als die alleinige Anwendung von Haarwuchsprodukten.
Dermaroller für Haare: Anwendung und richtige Technik
Sie fragen sich, wie man einenDermaroller gegen Haarausfallrichtig anwendet – und das zurecht! Die richtigeTechnik, Häufigkeit und Nachsorgesind entscheidend für:
✔Sichtbares Haarwachstum
✔Vermeidung von Nebenwirkungen
Im Folgenden finden Sie eineSchritt-für-Schritt-Anleitung, gefolgt von einem Abschnitt darüber, wie SieDermarolling mit Haarwuchsmitteln kombinieren, um maximale Ergebnisse zu erzielen.
1. Vorbereitung der Kopfhaut vor dem Dermarolling
Um Irritationen oder Infektionen zu vermeiden, ist einegründliche Kopfhautpflegevor der Anwendung desDermarollers für Haareunerlässlich.
✅So bereiten Sie Ihre Kopfhaut vor:
- Haare waschen– Verwenden Sie einmildes, sulfatfreies Shampoo, um Öl, Schmutz und Produktablagerungen zu entfernen.
- Haare und Kopfhaut komplett trocknen– Nasse Haut ist empfindlicher und anfälliger für Reizungen.
- Dermaroller desinfizieren– Legen Sie ihn für5–10 Minuten in 70 % Isopropylalkohol, um Bakterien abzutöten.
- Hände desinfizieren, um keine Keime auf die Kopfhaut zu übertragen.
2. So wendet man den Dermaroller auf der Kopfhaut an
Die richtigeTechnik ist entscheidend, um die Kopfhautoptimal zu stimulieren, ohne sie zu überreizen.
✅Schritt-für-Schritt-Anleitung zur Anwendung:
- Beginnen Sie an der vorderen Haarlinieund rollen Sie den Dermarollernach hinten Richtung Hinterkopf.
- Teilen Sie Ihre Kopfhaut inAbschnitte(z. B. linke Seite, rechte Seite, Hinterkopf, Scheitel) und rollen Siejeden Bereich einzeln.
- Rollen Sie invier Richtungen:
- Vertikal(von vorne nach hinten)
- Horizontal(von Seite zu Seite)
- Diagonal (links nach rechts)
- Diagonal (rechts nach links)
- Üben Siesanften Druckaus – genug, um ein leichtes Unbehagen zu spüren, aberkeine Schmerzen.
- Rollen Siejeden Bereich 5-10 Mal, bevor Sie zum nächsten Abschnitt wechseln.
3. Wie oft sollte man einen Dermaroller für Haare verwenden?
Die Häufigkeit desDermarollings für Haarehängt von derNadellängeab:
Nadellänge | Häufigkeit |
0,25 mm | Jeden zweiten Tag |
0,5 mm | 2–3 Mal pro Woche |
1,0 mm | Einmal pro Woche |
1,5 mm | Alle 10–14 Tage |
⚠️Übermäßiges Dermarolling vermeiden!Ihre Kopfhaut braucht Zeit zurRegeneration. Zu häufige Anwendung kann zuEntzündungen und Haarschädigungführen.
4. Nachsorge nach der Anwendung – entscheidend für den Erfolg!
Nach dem Dermarolling befindet sich Ihre Kopfhaut in einemhochabsorbierenden Zustand. Einerichtige Nachsorgeist entscheidend, umIrritationen zu vermeidenund das Haarwachstum zu maximieren.
✅Was Sie nach dem Dermarolling tun sollten:
✔Dermaroller desinfizieren– Nach der Anwendung erneut5–10 Minuten in 70 % Isopropylalkohol legen.
✔Kopfhaut nicht mit ungewaschenen Händen berühren– Mindestenseinige Stunden vermeiden, um Infektionen zu verhindern.
✔Mindestens 24 Stunden warten, bevor SieShampoo, Conditioner oder Styling-Produkteverwenden.
✔Saubere Kopfkissenbezüge benutzen, um bakterielle Reizungen zu vermeiden.
❌Was Sie nach dem Dermarolling vermeiden sollten:
🚫Alkoholhaltige Produkte→ Können die Kopfhaut austrocknen und reizen.
🚫Aggressive Shampoos (Sulfate & Parabene)→ Verzögern die Heilung und können Entzündungen verursachen.
🚫Hochdosiertes Retinol oder Säuren (AHA/BHA)→ Erhöhen die Empfindlichkeit der Kopfhaut.
🚫Übermäßige Hitze (Föhn, Sauna, direkte Sonneneinstrahlung)→ Kann Irritationen verstärken.
🚫Direkte Sonneneinstrahlung→ Mindestens24 Stunden meiden.
🚫Schweißbildung (z. B. Sport, Sauna)→ Kein Training oder übermäßiges Schwitzen füreinen Tag.
🚫Minoxidil (Rogaine)→ Erst nach12–24 Stunden auftragen, um Hautreizungen zu vermeiden.
Wo kann Dermarolling angewendet werden?
Dermarolling ist nicht nur gegen Haarausfall wirksam– es ist eine vielseitige Behandlung, die an verschiedenen Körperstellen angewendet werden kann, umHaut- und Haarproblemezu verbessern.
- Kopfhaut:Diehäufigste AnwendungvonDermarolling für Haare– es stimuliert das Haarwachstum, verbessert die Durchblutung und reaktiviert Haarfollikel.
- Gesicht:Fördert dieKollagenproduktion, reduziertFaltenund verbessert dieHautstruktur– ideal für Anti-Aging und Aknenarben.
- Bart:Genau wie auf der Kopfhaut regt Dermarolling imBartbereich das Wachstumdichterer und vollerer Barthaare an.
- Dehnungsstreifen & Cellulite:Eine der wenigeneffektiven Behandlungen für zuhause, um das Erscheinungsbild vonDehnungsstreifen und Cellulitesichtbar zu verbessern.
Vorteile & Grenzen von Dermarolling
Wie bereits gezeigt, bietetDermarolling gegen Haarausfallzahlreiche Vorteile. Die drei wichtigsten sind:
✔Fördert das Haarwachstum– Aktiviert ruhende Haarfollikel und verbessert die Durchblutung.
✔Steigert die Kollagenproduktion– Stärkt Haarwurzeln und verbessert die Kopfhautgesundheit.
✔Kostengünstig & nicht-invasiv– Eine einfache Alternative zu teuren Behandlungen.
Allerdings gibt es auchEinschränkungen, die berücksichtigt werden sollten:
❌Ergebnisse brauchen Zeit– Sichtbare Verbesserungen erfordernmehrere Monatekonsequenter Anwendung.
❌Mögliche Nebenwirkungen– Beifalscher Technik oder zu häufigem Rollenkann es zu Irritationen kommen.
❌Nicht wirksam bei starker Glatze– Komplett kahle Stellen benötigen meist eineHaartransplantation.
Dermarolling: Vorher & Nachher
Dermarolling für Haarwachstumerfordert Geduld, dochkontinuierliche Anwendungbringt sichtbare Verbesserungen.
✔Woche 1-2:LeichteRötung, Kribbeln und leichtes Haar-Shedding– ein normaler Teil des Erneuerungsprozesses.
✔Monat 1-2:Bessere Durchblutung der Kopfhaut, leichtdickere bestehende Haare, verbesserte Hautstruktur.
✔Monat 3-4:Weniger Haarausfall, ersteneue Härchen wachsen, die Haut erscheint straffer.
✔Monat 5-6:Deutliche Verdichtung der Haare, stärkere Haarsträhnen, reduzierte kahle Stellen.
Dermaroller & Haarwuchs-Produkte kombinieren – für maximale Ergebnisse
Die durch denDermaroller erzeugten Mikroverletzungenermöglichen esWirkstoffen, tiefer in die Kopfhaut einzudringen. Dadurch werden Behandlungen wieMinoxidil, natürliche Öle und Peptideerheblichwirksamer.
Aber:Nicht alle Haarwuchsprodukte sind nach dem Dermarolling sicher!Hier erfahren Sie, welche Behandlungen Sie verwenden sollten – und welche nicht.
1. Minoxidil (Rogaine) – Die medizinische Lösung
Minoxidil ist eine deram besten untersuchtenund von derFDA zugelassenenBehandlungen gegenandrogenetische Alopezie (erblich bedingten Haarausfall).
Anwendung mit einem Dermaroller:
✔Mindestens 12–24 Stunden nach dem Rollen warten
✔1 ml Minoxidil-Lösungdirekt auf die Kopfhaut auftragen und sanft einmassieren
✔Zweimal täglich anwenden(morgens & abends) anNicht-Dermarolling-Tagen
⚠️Wichtiger Hinweis: Nicht direkt nach dem Dermarolling auftragen, wenn Nadeln von1,0 mm oder längerverwendet wurden – dies kann zustarker Reizung, Brennen und übermäßiger Aufnahmeführen.
2. Rosmarinöl – Die natürliche Alternative
Studien zeigen, dassRosmarinöl genauso wirksam wie Minoxidilsein kann – aber mitweniger Nebenwirkungen.
Anwendung mit einem Dermaroller:
✔6–12 Stunden nach dem Dermarolling warten, bevor Rosmarinöl aufgetragen wird
✔Einige Tropfen reines Rosmarinölmit einem Trägeröl (z. B. Jojoba- oder Rizinusöl) mischen und in die Kopfhaut einmassieren
✔Täglich oder mindestens 3–4 Mal pro Woche verwenden
3. Koffein-Seren – Aktivieren die Haarfollikel
Koffein ist einnatürlicher DHT-Blocker, der dieDurchblutung der Kopfhaut steigert, dieWachstumsphase der Haare verlängertundHaarausdünnung reduziert.
Anwendung mit einem Dermaroller:
✔Direkt nach dem Dermarolling auftragen
✔Einige Tropfen Koffein-Serum sanft in die Kopfhaut einmassieren
✔Einmal täglich anwenden, am besten morgens
3. Peptid-Seren (Kupferpeptide & Redensyl)
Peptide wieKupferpeptide, Redensyl und Procapilsind innovative Wirkstoffe, die:
✅Stammzellen in den Haarfollikeln aktivierenund das Wachstum fördern
✅Die Durchblutung steigernund die Haarfollikel mit wichtigen Nährstoffen versorgen
✅Entzündungen reduzieren, wodurch die Haare in einem gesunden Umfeld wachsen können
Anwendung mit einem Dermaroller:
✔Direkt nach dem Dermarolling auftragen– Peptide sind sicher und reizen die Kopfhaut nicht
✔Einmal täglich anwenden(morgens oder abends)
✔Optimal in Kombination mit Minoxidil oder natürlichen Ölenfür bessere Ergebnisse
⚠️Achtung:Vermeiden Siesynthetische Peptide mit aggressiven Konservierungsstoffen, da diese die Kopfhaut reizen können.
Die optimale Dermarolling- & Haarwuchs-Routine
Ummaximale Ergebnissezu erzielen, folgen Sie diesemwöchentlichen Plan:
Tag | Routine |
Montag | Dermarolling (1,0 mm) + Peptide/Hyaluronsäure |
Dienstag | Minoxidil / Rosmarinöl + Koffein-Serum |
Mittwoch | Ruhetag (Kopfhaut-Regeneration) |
Donnerstag | Minoxidil / Rosmarinöl + Peptide |
Freitag | Dermarolling (0,5 mm) + Peptide/Hyaluronsäure |
Samstag | Minoxidil + Koffein-Serum |
Sonntag | Kopfhautmassage mit ätherischen Ölen (Rosmarin, Rizinusöl) |
💡Bleiben Sie mindestens 3–6 Monate bei dieser Routine, um einedeutliche Verbesserung der Haardichte und des Haarwuchseszu sehen. Für eine individuelle Beratung stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!
Wie wählt man die richtige Dermaroller-Größe?
DieNadellängeist einer der wichtigsten Faktoren bei der Wahl einesDermarollers für die Kopfhaut.
🔹Nadellänge:
•0,5 mm→ Ideal fürEinsteiger, sicher und einfach in der Anwendung.
•1,0 mm→ Effektiver zurStimulierung der Haarfollikel, geeignet beimittlerem Haarausfall.
•1,5 mm→ Fürfortgeschrittenen Haarausfall, nur vorsichtig (max. 1x pro Woche) anwenden.
⚠️Nadeln über 1,5 mm sind für den Heimgebrauch nicht empfohlen, da sie ohne dermatologische Aufsicht Schäden verursachen können.
🔹Nadelmaterial:
•Titan-Nadeln→ Langlebiger, aber minimal weniger scharf.
•Edelstahl-Nadeln→ Hygienischer, extrem scharf, aber weniger haltbar.
🔹Nadeldichte:
•Weniger Nadeln (192-540 Nadeln)→ Dringen tiefer ein und verursachen weniger Kopfhauttrauma.
•Mehr Nadeln (1000+ Nadeln)→ Decken eine größere Fläche ab, sind aber weniger effektiv für tiefe Stimulation.
Häufig gestellte Fragen (FAQs) zum Dermarolling für Haare
Wie oft sollte ich einen Dermaroller für Haarwachstum verwenden?
•0,5 mm:2–3 Mal pro Woche
•1,0 mm:Einmal pro Woche
•1,5 mm:Alle 10–14 Tage
⚠️ Übermäßige Anwendung kann Reizungen verursachen – die Kopfhaut braucht Zeit zur Regeneration.
Kann ich einen 0,5 mm Dermaroller täglich verwenden?
Nein, tägliche Anwendung kann zu Reizungen und Entzündungenführen. Verwenden Sie ihnmaximal 2–3 Mal pro Woche, um Schäden an der Kopfhaut zu vermeiden.
Ist Dermarolling schmerzhaft?
LeichtesUnbehagen, aber keine starken Schmerzen.Längere Nadeln (1,0 mm+)können mit einerbetäubenden Cremeangenehmer sein.
Kann ich direkt nach dem Dermarolling Öl auftragen?
Ja, aber nurberuhigende ÖlewieRosmarin- oder Jojobaöl.Minoxidil und alkoholhaltige Produktesolltenmindestens 12–24 Stunden gemiedenwerden, um Reizungen zu vermeiden.
Welches Öl ist am besten für einen Dermaroller?
✔ Rosmarinöl→ Fördert das Haarwachstum
✔Jojobaöl→ Spendet Feuchtigkeit und beruhigt die Kopfhaut
✔Rizinusöl→ Stärkt das Haar
⚠️ Vermeiden Sie zu dicke oder komedogene Öle, da sie die Poren verstopfen können.
Wann sehe ich Ergebnisse?
SichtbaresHaarwachstum beginnt nach 3–6 Monaten, wenn Sie konsequent bleiben.
Welche Ergebnisse bringt Dermarolling nach 1 Monat?
Bessere Durchblutung der Kopfhautund leichtdickeres bestehendes Haar, aberneues Haarwachstum dauert 3–6 Monate.
Sind die Ergebnisse von Dermarolling dauerhaft?
Nein, regelmäßige Anwendung ist erforderlich. Hört man auf, kann sich der Haarausfall wieder verschlechtern.
Welche Nebenwirkungen kann Dermarolling auf die Haare haben?
LeichteRötung, Irritationen, vorübergehendes Haar-Sheddingundempfindliche Kopfhaut. Falsche Anwendung oder mangelnde Hygiene können zuInfektionen oder verstärktem Haarausfallführen.
Wie reinigt man einen Dermaroller zu Hause?
- Mitwarmem Wasserabspülen
- 5–10 Minuten in 70 % Isopropylalkoholeinweichen
- Lufttrocknen lassenund hygienisch aufbewahren
⚠️ Niemals mit anderen Personen teilen!
Wie wende ich den Dermaroller am Haaransatz an?
Starten Siean der vorderen Haarlinieund rollen Sienach hinten, inalle Richtungen(vertikal, horizontal, diagonal).Sanften Druck ausübenund gereizte Haut vermeiden.